幫客人化妝詢問皮膚狀態時, 發現9成以上的人都會說自己是乾性皮膚, 就算是非常年輕的女孩都說自己皮膚不塗很多護膚品便會感到非常乾燥.
隨著社會富裕起來, 大家都可負擔到使用各類護膚品的時候, 但皮膚反而愈來愈乾.
很多同學會發現就算使用了很多價格高昂的護膚品, 但皮膚仍然暗啞, 毛孔粗大及曬完變黑出雀斑後, 肌膚很久才會回復原狀.
其實, 我亦找到很多皮膚出問題的女士, 有很多護膚上習慣的共通點, 加上我要常常嘗試很多護膚及化妝品, 並詳細記錄及觀察使用後的情況, 所以也有很深的體會及真實經驗. 首先, 要給大家認識一下皮膚的結構, 才會明白之後的健康護膚方法. 我會以簡單易明的方法去寫, 否則, 真的會讓大家睡著了! 哈!
認識皮膚構造及功能, 防止護膚過度
皮膚的構造有三層:
1. 表皮:由角質層到基底層, 共有四層, 底層細胞會不斷更新, 最後推到角質層, 變為死皮剝落. 主要是用作防範外界剌激, 有修復破損及變回原本膚色功能.
2. 真皮: 主要是膠原蛋白纖維等組織, 主導肌膚彈性
3. 皮下組織: 主要是脂肪, 有保溫及緩衝功能
要皮膚光滑透亮, 便要讓它自然更新
如果你想皮膚漂亮, 必須好好保護第一項的表皮層. 表皮最下的基底層會不斷生產表皮細胞, 然後推上角質層, 乾燥後變污垢死皮而剝落, 令皮膚變得幼滑明亮. 這過程, 大約28天. 年輕時會快一點, 但會隨著年紀增長, 變得愈來愈慢. 所以, 你會發現年輕時的肌膚顯得更有光澤及彈性. 我們要防止皮膚老化, 便是要令皮膚維持良好的新陳代謝, 令表皮角質細胞盡快死亡角化, 加快皮膚更新的過程. 這樣, 你會發現皮膚會幼滑及白淨很多的.
大家要留意的是, 要角質細胞剝落, 基底層才會再新出一個細胞出來. 但遺憾的是, 當我們一心想著為皮膚好, 猛將昂貴高滋潤度的保養品不斷往表皮塗, 卻弄巧反拙, 使表皮水份過剩, 細胞核無法崩解, 反而延長了代謝更新的時間, 黑色素停留的時間也變長, 膚色會顯得老化暗沉, 粗糙及曬黑了便不易變回原來的樣子. 所以塗面部護膚品切勿過量, 以塗完後15分鐘, 皮膚不會黏貼到頭髮為標準, 整天的皮膚應該是清爽不黏的. 如皮膚整天都濕濕黏黏的, 那便是水份過盛的情況了, 可能你要減輕一下使用份量或改用另一款較輕盈的護膚品了.
太嬌寵皮膚, 它會變得懶惰啊!
表皮層會自然產生優質的保濕因子及油份, 那是天父創造出來最優質的皮脂, 是什麼都代替不了的高級品. 使用過量保濕用品, 便會令皮膚懶惰, 修復得慢之餘, 亦不再產生天然良好的水及油份, 變得只倚靠外來的護膚品, 表皮會變得脆弱, 一旦受到外界刺激, 便容易出現很多皮膚的問題. 而且亦會對強力的護膚品產生倚賴性, 一停用該產品, 各類皮膚或乾到紅腫發炎的問題便會出現.
所以, 使用護膚品, 要時刻留意皮膚情況, 適量便可以. 不要過度使用強力的護膚品, 一定要配合自己的膚齡, 太過年輕便真的不要花大錢使用60歲乾性老化皮膚使用的護膚品, 否則, 會得不償失的, 切記!
下期待續
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